67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看
2024-12-11 
花千骨 7K 反饋
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別學言 92
這種主食經常被忽略！蛋白質比雞蛋還高，通便能力比燕麥強20倍！很多中老年卻很少吃
2025-04-24 花千骨 113
花千骨 113
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